ADHD-grupp för vuxna
Anmäl dig så här:
- Skicka ett mejl till info@insideteam.se, ange "ADHD-grupp", ditt namn, personnummer, adress och telefonnummer (dagtid)
- Betala in anmälningsavgift om 1000 kr till bankgiro 5440-0023, ange namn och ADHD-grupp. Anmälan är bindande och din anmälan registreras först när anmälningsavgiften är betald.
- Resterande belopp (8800 kr) betalas in då gruppen startar.
Behandlingen pågår under ca 1 termin (14 gånger) med en 2-timmars-session per vecka. Behandlingen omfattar följande moment:
- Mer information om ADHD/ADD och KBT
- Stresshantering
- Beteendeanalys
- Organisera och Planera
- Strategier för att förbättra uppmärksamhet och uthållighet
- Självbild - att bearbeta negativa tankar kopplade till ADHD
- Reglering av känslor och Impuls Kontroll
- Relationer och ADHD
- Samsjuklighet: ångest, depression, sömnsvårigheter, missbruk
Återfallsprevention
Behandlingen leds av två legitimerade psykologer; Maud Palmgren och Sylwia Czarnocka med lång och gerdigen erfarenhet av arbete med KBT-gruppbehandling med vuxna patienter .